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Un estudio de la UAM asoció el bienestar eudaimónico, basado en metas y propósitos vitales, con menores niveles de discapacidad y un envejecimiento saludable en adultos.
Antes de armar la maleta para el extranjero, los médicos avisan: chequear las vacunas y el agua del destino evita que tus vacaciones terminen en urgencias.
Advierten que no se deben normalizar los síntomas del ‘síndrome del escaparate’, un estrechamiento lumbar que limita progresivamente la caminata.
Pasar varias horas frente a pantallas de computadoras, teléfonos móviles o tabletas puede provocar mucho más que ojos cansados.
La escasez de tiempo es una de las principales razones por las que algunas personas dejan de desayunar o reducen considerablemente su almuerzo
Descubre los pasos esenciales y los ingredientes prohibidos del método Curly para principiantes, orientados a recuperar la definición y salud de tus rizos.
